অবশ্যই। এই গরমে (গ্রীষ্ম/হিটওয়েভ) সুস্থ থাকতে কিছু সহজ কিন্তু খুব গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য টিপস নিচে দিলাম— গরমে শরীর দ্রুত পানি ও লবণ হারায়, তাই সবচেয়ে জরুরি হলো হাইড্রেশন। দিনে কমপক্ষে ৮–১০…
|
৬ জুন, ২০২৬ 